Frost's Descent‖ 英语说霜降，愿你成长有甜，好事成“霜”

“气肃而凝，露结为霜”

放眼望去，草木苍黄

路边的树木也开始删繁就简

深秋的萧瑟和通透扑面而来

季节的流转，在不知不觉中完成

至此，秋日里的最后一个节气

霜降，到了

霜降，是秋季到冬季的过渡

它预示着秋的结束、冬的将近

在暮秋的清冷滋味中

万物始藏，天气由凉转寒

霜降的英文是Frost's Descent

霜降不是表示“降霜”，

而是表示气温骤降、昼夜温差大

地面的水气由于温差变化

遇到寒冷空气凝结成“霜”

那么，在这个节气里又有哪些习俗呢

一起来看看吧

01进补鸭

Eating Duck

在中国的一些地区，在霜降的这天要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。民间有俗语“一年补透透，不如补霜降”，充分表达出人们对霜降这一节气的重视。

鸭可谓餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。尤其当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时鸭肉性寒凉，特别适合体热上火者食用，所以秋季润燥首选吃鸭。

一句话识节气

As a famous Chinese saying has it, "Even eating well all year round is not as good as nourishing the body on the first day of Frost's Descent."

俗话说：“一年补透透，不如补霜降。”

key words：

famous [ˈfeɪməs] adj.著名的，出名的

saying [ˈseɪɪŋ] n.谚语，格言

body [ˈbɑːdi] n.身体，躯干

02吃柿子

Eating persimmons

受霜冻天气影响，一些成熟的水果变得格外美味。

霜降是柿子成熟的时节。柿子营养丰富，具有清热润肺、防寒的功效，还能补筋骨。因此民间也有不少俗语来描绘吃柿子的好处，如“霜降吃柿子，不会流鼻涕”等。

除此之外，苹果、梨、枣等清热润燥的水果也是霜降时节人们的最爱。

一句话识节气

Eating persimmons during Frost's Descent can help people resist the cold and protect the bones.

霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。

key words：

persimmons [pɜːˈsɪmənz] n.柿子

resist [rɪˈzɪst] v.抵挡，阻挡

bone [boʊn] n.骨头

03霜降节

Frost's Descent Festival

晚稻收割结束之后的霜降期间，劳作了一年的壮族乡民们，用新糯米做成“糍那”“迎霜粽”，招待亲朋好友。人们也趁农闲的机会交朋结友、走亲串戚、对歌看戏。

2014年，“壮族霜降节”被列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

一句话识节气

In the Frost's Descent Festival, the Zhuang people offer sacrifices, dance and sing folk songs.

霜降节仪式上，壮族人会献上贡品，唱起民歌，翩翩起舞。

key words：

festival [ˈfestɪvl] n.节日

dance [dæns] v.跳舞

sing [sɪŋ] v.唱歌

虽然天气越来越冷了

但是，霜其实是深秋的礼物

你们发现了吗

经过霜打的蔬菜水果

都变得格外脆爽香甜

这是因为呀

霜让果实的一部分变成了糖

你看，这看似风霜交迫的日子里

处处隐藏着甜味呢

那就祝各位赛思宝贝

成长有甜，好事成“霜”吧